روز: مرداد 5, 1402

مرداد 05

چگونه در خانه بدون ورزش سریع وزن کم کنیم؟

همۀ ما حداقل یه بار به این فکر کردیم که آیا کاهش وزن بدون ورزش امکان‌پذیره یا نه؟ گرچه یه برنامۀ تمرینی برای کاهش خطر بیماری‌های روحی یا جسمی ضروریه، اما آنچه می‌خورین برای کاهش وزنِ بدون ورزش مهمه. خیلی از استراتژی‌های کاهش وزن شامل ورزش نمیشن، اگرچه ترکیب رژیم غذایی و ورزش بهترینه. ولی […]

حامیان ما

سازمان ها و ارگان هایی که در این مسیر همراه ما بوده و هستند.

در سامانه مربیان و ورزشکاران ایران، نیازهای اساسی مربیان و ورزشکاران بررسی شده است. بخش زیادی از این نیازها با توجه به نوع رشته، جنسیت، سن، سال و فاکتورهای دیگر متغییر است که نیاز به مشارکت بالای همه جامعه ورزشی دارد. منتظر حضور گرم شما در خانواده سموا هستیم…

لینک های مرتبط

لینک های ما

تماس با ما

تمامی حقوق این سایت محفوظ و متعلق به موسسه فرهنگی ورزشی سلامتی پارسیان می‌باشد