رشته و بازی تیراندازی با تفنگ

تاریخچه بازی تیراندازی با تفنگ

تیراندازی در ابتدا با تیروکمان بین افراد رواج پیدا کرد؛ اما باگذشت زمان در اوایل قرن بیستم تیراندازی با تفنگ بین افراد مرسوم شد. رشته تیراندازی با تفنگ از زمان صفویان به ایران وارد شد، درواقع از این زمان بود که تفنگ و استفاده از آن برای تیراندازی بین مردم رواج پیدا کرد. امروزه به لطف مسابقات المپیک هرسال بین کشورهای مختلف از جمله ایران، چین، آمریکا و دیگر کشورهای دنیا مسابقاتی جذاب برای ورزشکاران و طرف‌داران بازی تیراندازی با تفنگ برگزار می‌شود.

آداب

رشته تیراندازی بر حسب نوع اسلحه گرم و فاصله‌ای که به اهداف شلیک می‌گردد، طبقه‌بندی می‌شود. این ورزش انواع گوناگونی دارد که در ادامه به آن می‌پردازیم.

رشته تیراندازی با تفنگ

برای رشته تیراندازی 4 رشته در فدراسیون بین‌المللی ورزش‌های تیراندازی ثبت شده است که به شرح زیر است:

تفنگ: تفنگ یک اسلحه گرم و یا سلاح بادی است که یک لوله خاندار دارد؛ اما معمولاً به سلاح‌های بلندی گفته می‌شود که برای نگهداری به دودست نیاز داشته و می‌توانند به‌صورت پیوسته شلیک کنند و دقت آنها بیشتر از تپانچه است.

تپانچه: تپانچه تفنگ کوچک‌تر بوده و به‌طورکلی حمل‌ونقل آن‌ها بسیار راحت‌تر است. در مقایسه با سایر تفنگ‌ها، آن‌ها دارای برد و دقت کمتری هستند.

اهداف متحرک: تیرانداز در حالت ایستاده و بدون پشتیبانی کار تیراندازی خود را انجام می‌دهد. در ابتدا تفنگ در سطح کمر ورزشکار قرار دارد. فقط زمانی که هدف دیده شد تفنگ بالا آورده می‌شود و استفاده از دوربین‌های بصری مجاز نیست.

تفنگ ساچمه زنی: وزن کل ساچمه‌ها نباید از 24 گرم بیشتر باشد و هر ساچمه نباید قطری بیشتر از 2.6 میلی‌متر داشته باشد.

تجهیزات ورزش تیراندازی

در رشته تیراندازی سلاح و مهمات همچنین لباس بسیار اهمیت دارد؛ اما برای تپانچه زن‌ها کفش مناسب بسیار مهم است؛ همچنین برای تیراندازان تفنگی کفش تیراندازی، شلوار، کت و دستکش تیراندازی، کلاه یا نقاب تیراندازی، عینک تیراندازی، سه‌پایه، جا ساچمه‌ای و... بسیار مهم است.

فواید رشته تیراندازی با تفنگ

مهم‌ترین فایده این رشته ورزشی افزایش تمرکز و مهارت تعیین هدف است. در زیر برخی دیگر از فواید ورزش تیراندازی را شرح داده‌ایم:

• • افزایش تمرکز
  • کاهش استرس
  • تقویت عضلات بدن
  • رفع خستگی و نشاط
  • افزایش اعتمادبه‌نفس
  • افزایش صبر و شکیبایی
  • افزایش قدرت انگشتان دست
  • افزایش هماهنگی چشم و دست
  • حس اعتمادبه‌نفس و درمان افسردگی
  • افزایش قدرت بدنی و گردش خون منظم
  • ترکیب منابع فیزیکی و روانی هنگام تمرکز روی هدف

انواع روش‌های تیراندازی با تفنگ

تیراندازی در سه وضعیت خوابیده، زانو زده و ایستاده برگزار می‌شود که در ادامه به توضیح هر یک پرداخته‌ایم:

خوابیده: در وضعیت خوابیده قسمت ساعد راست تیرانداز باید یک زاویه ۳۰ درجه‌ای با افق ایجاد کند.

زانو زده: در این وضعیت تیرانداز اگر راست‌دست باشد می‌تواند انگشت‌ها، زانوی پای راست و کف پای چپ خود را روی زمین قرار دهد و تیرانداز اگر چپ‌دست بود این حالت را برعکس باید اجرا کند.

ایستاده: در این وضعیت تیرانداز باید در حالت ایستاده تفنگ را در هر دو دست خود نگه داشته و انتهای تفنگ روی شانه قرار بگیرد همچنین دست چپ تیرانداز ممکن است توسط سینه یا لگن حمایت شود.

رشته‌های مختلف بازی تیراندازی با تفنگ به چند بخش تقسیم می‌شوند؟

رشته‌های مختلف تیراندازی در سرتاسر دنیا به دو بخش کلی، داخل سالن و اهداف پروازی در خارج از سالن تقسیم می‌شوند.

داخل سالن:

• • ۵۰ متر تفنگ درازکش مردان
  • ۵۰ متر تفنگ سه وضعیتی
  • ۱۰ متر تفنگ‌بادی مردان
  • ۵۰ متر تپانچه مردان
  • ۵۰ متر تفنگ‌بادی زنان
  • ۱۰ متر تفنگ‌بادی زنان
  • ۲۵ متر تپانچه زنان
  • ۱۰ متر تپانچه بادی زنان

خارج از سالن:

• • تراپ مردان
  • تراپ دوبل مردان
  • اسکیت مردان
  • تراپ زنان
  • تراپ دوبل زنان
  • اسکیت زنان

عوامل مؤثر در تیراندازی چیست؟

عوامل بسیار زیادی در تیراندازی و برنده‌شدن شما در یک مسابقه تأثیرگذار است؛ البته قبل از شروع هر چیزی داشتن روحیه مناسب، به‌دوراز استرس و فکرهای منفی، لازم و ضروری می‌باشد.

تعدادی دیگر از عوامل مؤثر در تیراندازی:

• • چک‌کردن سلاح و لوازم تیراندازی
  • حالت‌گیری درست و صحیح بدن
  • تنفس عمیق
  • نشانه‌گیری
  • کشیدن ماشه
  • دید تکمیلی

بازی تیراندازی با تفنگ بانوان

این رشته برای بانوان با تفنگ یا تپانچه بادی در فاصله ده‌متری انجام می‌شود. تیراندازی در مسابقه برای مردان ۶۰ تیر در ۱۰۵ دقیقه و برای زنان ۴۰ تیر در ۷۵ دقیقه برگزار می‌شود.

برای شرکت در مسابقات رشته تیراندازی با تفنگ و یا شروع به بازی تیراندازی با تفنگ ابتدا باید تحت‌نظر مربی متخصص آموزش ببینید؛ ازاین‌رو می‌توانید در سایت سموا نام شهر خود را وارد نمایید و باشگاه‌های نزدیک به محل سکونت خود را پیدا کنید و با دریافت مشاوره، این ورزش هیجان‌انگیز را آغاز نمایید.

قهرمانان جهانی رشته تیراندازی با تفنگ

• • لیوبوف گالکینا (Lyubov Galkina)
  • اولنا کوستویچ (Olena Kostevych)
  • گوو ونجون (Guo Wenjun)
  • موریس فیشر (Morris Fisher)
  • آلفرد لین (Alfred Lane)
  • ماریا گروزدوا (Maria Grozdeva)
  • کیمبرلی رود (Kimberly Rhode)
  • اوله لیلو-اولسن (Ole Lilloe-Olsen)
  • ویلیس آگوستوس لی (Willis Augustus Lee)
  • کارل آزبرن (Carl Osburn)

«برای شناخت دیگر رشته های ورزشی کلیک کنید: انواع ورزش‌ها»