روز: دی 3, 1401

دی 03

فواید ورزش بر سلامت روان: 5 فایده اصلی ورزش برای سلامت روان

بهره‌مندی از ۵ فایده ورزش بر سلامت روان ورزش می‌تواند نقش مهمی در سلامت روان داشته باشد و حتی علائم بیماری‌های روانی مانند افسردگی و اضطراب را تسکین دهد. با اینکه فواید ورزش برای سلامت جسمانی همیشه موردبحث قرار می‌گیرد، ارتباط بین ورزش و سلامت روان اغلب نادیده گرفته می‌شود. مطالعات نشان می‌دهند که ورزش […]

حامیان ما

سازمان ها و ارگان هایی که در این مسیر همراه ما بوده و هستند.

در سامانه مربیان و ورزشکاران ایران، نیازهای اساسی مربیان و ورزشکاران بررسی شده است. بخش زیادی از این نیازها با توجه به نوع رشته، جنسیت، سن، سال و فاکتورهای دیگر متغییر است که نیاز به مشارکت بالای همه جامعه ورزشی دارد. منتظر حضور گرم شما در خانواده سموا هستیم…

لینک های مرتبط

لینک های ما

تماس با ما

تمامی حقوق این سایت محفوظ و متعلق به موسسه فرهنگی ورزشی سلامتی پارسیان می‌باشد