به دلیل افزایش محبوبیت دستگاه های رسانه ای مانند تلفن های هوشمند و رایانه ، کاربران مکرر اغلب وضعیت نادرست را نشان می دهند.
وضعیت سر رو به جلو (FHP) یک وضعیت ضعیف گردن عادت است. این اغلب با سندرم متقاطع فوقانی وجود دارد
- تعریف شده توسط hyperextension از مهره های دهانه رحم فوقانی و ترجمه رو به جلو مهره های گردن رحم.
- کیفوز قفسه سینه یک عارضه ترکیبی از شانه های به جلو و پشتی گرد است.
- می تواند منجر به کوتاه شدن دردناک عضلات پشت گردن و همچنین فشرده سازی مهره های گردن رحم – قسمت بالایی ستون فقرات که از سر پشتیبانی می کند و از نخاع محافظت می کند.
با توجه به افزایش نیروهای فشاری از طریق مفاصل گردن و افزایش تنش عضلات ، درد نتیجه شایع است. برخی از انواع مشکلات مرتبط با FHP عبارتند از:
- سردرد
- ناراحتی گردن
- تنش عضلانی در گردن و شانه ها
- ناراحتی در وسط پشت
- درد قفسه سینه
- درد، پین و سوزن و بی حسی در بازوها و دستها
بسیاری از افراد به دلیل دریافت درمان درد (به عنوان مثال قاتلان درد یا داروهای ضد التهابی) مشکلات مزمن یا مکرر ایجاد می کنند ، اما هرگز به دلیل اصلی که FHP آنهاست ، درمان نمی کنند.
افزودن دیدگاه